Sport

Kohlenhydrate für junge Sportler

Wie viele Kohlenhydrate brauchen junge Sportler?

Die Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Versorgung und Leistungsfähigkeit eines Sportlers, aber auch für das natürliche Wachstum, die Entwicklung und die Erhaltung der guten Gesundheit. Kohlenhydrate sind die bevorzugte Energiequelle des Körpers bei mäßiger bis intensiver sportlicher Betätigung, obwohl auch Fette und Eiweiß (in gewissem Umfang) verwendet werden können [1]. Das macht sie …

Wie viele Kohlenhydrate brauchen junge Sportler? Weiterlesen »

Gesichtsmasken zum Schutz vor Covid-19

Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf Sport und Bewegung

Zusammenfassung Während einer Pandemie aktiv zu bleiben, erfordert eine kluge Taktik. Mannschaftsärzte beschreiben die Strategien zur Abwägung zwischen Infektionsschutz und Sport während COVID-19 im Training der Profiligen und der Olympiamannschaften. Kontaktsportarten, auch ohne zuschauende Menschenmengen, stellen ein Infektionsrisiko dar; während das Training mit Gesichtsmasken die physiologischen Anforderungen deutlich erhöht. Hintergrund Die Coronavirus-Krankheit 19 (COVID-19) wurde …

Auswirkungen der COVID-19-Pandemie auf Sport und Bewegung Weiterlesen »

Fussball ist bei Sportwetten beliebt

Was macht Sportwetten so populär?

Für manche Menschen ist es Lebensart, Einkommensquelle oder Unterhaltung. Für andere ist es eine nutzlose Aktivität, die nur dazu führt, Geld zu verlieren. Sportwetten erfreuen sich jedoch jedes Jahr auf der ganzen Welt immer größerer Beliebtheit. Betrachten wir also die Gründe für die zunehmende Verbreitung von Sportwetten. Gewinnchancen Zweifellos wettet die Mehrheit der Menschen, um …

Was macht Sportwetten so populär? Weiterlesen »